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081
絶対に寝坊できない週に起きられちゃうPLAN
公開日: 2023年11月09日
企画意図や背景

「明日の朝ちゃんと時間通りに起きられるかな?」と不安に思ったことはありませんか? しっかり目覚ましをかけていても、いつもと違う起床時間や、環境になるとうっかり寝坊してしまったりすることってありますよね。絶対に寝坊できない時は1日だけでなく、試験期間や新人研修など人生の中で大切な時ほど週単位での早起きが必要なことも。そんな絶対に寝坊できない週にもちゃんと起きられちゃうアイディアを考えてみました。

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■単日よりも継続的な早起きがきつい…!
「朝起きられない。」よほど朝方な人でない限り、誰しもぶつかったことがある悩みだと思います。そして「いつもよりも早起きしなければいけない時」は人生に何回も訪れますよね。
例えば、
「明日は始発の新幹線に乗らないといけないから5時起きだ…」
「明日の商談資料が完成していない!早起きして仕上げよう!」
「新商品の発売めがけて朝一から並んで絶対にゲットするぞ!」などなど。
「この日は特別に早起きしなきゃ!」と思う時こそ意外と気合で乗り越えられる日もあったり。

一方で、継続的に早起きしなければいけない時こそ緊張感が続かずに気がゆるんだり、いつもの生活習慣と噛み合わないことでうっかり寝坊をしてしまうことがあると思いました。 例えば、「今週から試験期間突入!毎日ちゃっかり1限からテスト…。1日でも寝坊すると落単の危機。だけど一夜漬けで睡眠時間が短いから朝起きられるか心配すぎる。」という大学生や、 「明日から1週間新入社員研修。今まで時間にルーズな生活だったから、社会人になって毎日定時に間に合うように起きられるか心配だな…」というピカピカの新入社員など といった週単位で早起きが必要な時こそ、気合だけでは乗り切れない可能性が高いという風に考えました。
そこで今回は絶対に寝坊できない週に、寝坊しないという安心感を与えられるような企画を立案しました。

■朝起きるためなら意外と無茶できる!?
今回のPLANでは、絶対に寝坊できない週がある人へ、絶対に起きられちゃう!?「寝坊防止五番勝負」として若干強引なやり方も含んだ起床方法を提案しています。 1週間不安なく起きるためなら、多少ぶっ飛んだ面白い方法でも受け入れられるのではないかと思いました。
五番勝負の名の通り、先鋒、次鋒、中堅、副将、大将と起きるための勝負が5日間続きます。 ホラー写真でびっくりして起きちゃう、おいしい香りにつられて起きちゃう、担当者が家に訪問・クイズに直接答えて起きちゃう、など様々な方法を提供することで、これなら朝起きられるぞ!と安心して起きられる方法を提案します。
この企画を通して、人生の大切な時期に寝坊で失敗してしまう人が少しでも減らせることを願っております。

詳しい内容は、ぜひ企画書をご覧ください。もし少しでも面白いと思っていただけましたら、ぜひ周りの方へシェアしていただけると嬉しいです。

趣味・ライフスタイル
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CR:箱田直生(マルチメディア企画1部)企画:北尾茜(コミュニケーション企画部コミュニケーション企画1課)
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